专家详情

释寂湛法师，俗名贺周超，湖南人。1986—1990年入南京佛学院学习。1990—1994年入北京中国佛学院深造。期间，受到赵朴初、启功的指点，于94年入少林寺弘法写字，他的心经书法别具一格，特别是二十六米《金刚经》法宝长卷，有缘人供养颇丰，结缘善款数十万，而且作品多馈赠国际友人。1998年后为佛协赈灾义卖，开始云游全国讲法。他的书法自成一体、刚毅遒劲，多次在全国书画大赛中获奖。他以云游期间的所见所闻为素材，撰写出了30多万字的小说《心灵的呼唤》，描写了世间的悲欢离合和人生的酸甜苦辣。2014年5 月，荣获“五一”全国劳动者榜样人物勋章与中国公益典范人物。2014年9月，荣获最具爱心人物。2014年11月，荣获祖师源流——禅文化与管理智慧高峰论坛，弘扬佛学文化助力中国梦想，传递正能量促进佛教事业和谐发展10大禅师。2015年11月21日，获赠《中国佛教高僧墨宝集》，并获题词；寂寂兮禅师高境，湛湛然佛子情怀。及“恒沙功德，寂用湛然”并授《聘书》江西景德镇市佛画陶瓷研究院特聘研究员。2023年担任《专家百科》客座教授。

 2016年元月，经中央机关老干部文化交流中心严格评审，特授予“优秀公益人物”荣誉称号、同时被中央机关老干部交流中心聘为特约顾问，现任南海寺亚洲第一寺主持方丈。

在纪念孙中山与毛主席诞生123周年会议上均献字中山精神、东方红书法，又在国庆节与“一带一路”等会上敬呈书法：中国梦!党魂、军魂、龙瑞国泰、“一带一路造福”。他的业绩刊登在《科技文摘报•两会特刊》《世纪人物》《民族时代人物》《荣耀中华》《中华创新先锋风彩人物》，《建国70周年——70位华人丰碑人物》，《激荡百年——领航中国党的优秀儿女》，又获得了革命与传统纪念品纪念绶带及杰出爱国人士锦旗，还有一系列充满正能量的荣誉证书及纪念章等。法师奉行爱国爱教的宗旨，弘法利生且虔诚礼佛，认真向大德善知识学习！

释寂湛法师年轻时进入佛学院研习佛法，后受到赵朴初、启功指点，在1994年便进入少林寺弘法写字，并云游全国讲法，拥有中国当代书画艺术研究会常务副会长、中国将军诗书画研究院理事头衔。懂佛法，善以语言描绘人间百态，用禅理讲解生活，并且认为“要修佛，要明心见性，见性成佛就得借‘假’修真，所谓‘假’是指我们的四大(地水风火)五蕴(色受想行识)因缘和合的生命体”，身体为万事根本，禅为人生大课题，养生同样为人生大课题。

寂湛法师理解的禅与养生的关系，是修禅与养生的过程中自然达到的结果。以禅的智慧探究生命的过程，闻思修入三摩地，证悟人生与宇宙的真谛。修禅与养生，可救疗诸苦病，心身大自在。寂湛法师谓之“云青青兮欲雨，水湛湛兮生烟，养生生兮不息，大美美兮自然”。禅修养生，可时时处处修之养之，内内外外修之养之，动动静静修之养之，并良师指导而行之。

寂湛法师考据有关资料，发现历代高僧长寿者所占比重与长寿帝王的比重相较人数是其十倍之多。其师爷虚云老和尚，佛寿一百二十岁，造寺办道弘教度生，不辞辛苦，常开示世人，深信因果慈心不杀，坚固信心参禅得法，是禅修与养生的典范。另寂湛法师已归安养的老师，中国佛学院院长赵朴初曾说，“佛教在修习禅定的过程中，有一些调身调气，息心静坐的方法，是有强健身体，祛病延年作用”。

“所谓禅堂，所谓坐禅，不过是为我等末世障深慧浅的众生而设”，坐禅即是修禅之法，要善调身心，而调身心的方法大致如下：跏跌坐时，宜顺着自然正坐，不可将要作意挺起，不要缩腰垂头;如觉昏沉来时，睁大眼睛，挺腰轻移臀部，昏沉自然消灭;用功太过急迫，觉心中烦躁时，宜万缘放下，功夫也放下来，休息约半寸香，渐会舒服，然后在提起用功，等等。

寂湛法师在讲述禅与养生的过程中也强调，摄身妙法功无量，养生之道福无边，而有关养生保健方面的食物、药物、器械、化妆品，宜当慎重使用，针灸、按摩也得有正道高医。信佛的人当然念佛要紧，禅净双修，不信佛或其他宗教人士及社会大众，只要有缘都可以精修养生。此修可打通任督二脉，大小周天，气运丹田，经络全通，内分泌，五脏六腑，各个部位，各个穴位，各关节，各循环系统，全身细胞及全身毛孔都通畅舒适。气通运通，一切皆通，圆圆通通，自自在在，有求必应，有愿必成。

总之，禅与养生的原本核心在于“勤修戒定慧，熄灭贪嗔痴”。故而清流，告诫共勉，为人做事要有信心，智志仁和菩提根深，慈悲喜舍上善若水，摒弃问禅功德难伦。做人：情、理、法;修行：福、慧、德，以上为六字诀，依此六字诀，修禅者能静心安，养生者得正能量。禅与养生，二而一，一而二，两相融，必成功。